Na ratunek dłoniom

Skóra naszych dłoni z wiekiem staje się coraz bardziej sucha, a przecież są one naszą wizytówką! Co robić? Niestety po 30 roku życia produkcja kolagenu stopniowo spada i dłonie coraz trudniej regenerują się po urazach naskórka. Jest kilka sposobów, aby dłonie były po prostu piękne.

* Kiedy na dłoniach pojawiają się na dłoniach zmarszczki i plamy potraktuj przesuszoną skórę, domowym peelingiem. Wykonasz go z oliwy i cukru. Wymieszaj po łyżce tych składników. Tak przygotowaną miksturą masuj dłonie przez kilka minut.

* Pamiętaj, aby myć dłonie w letniej wodzie (gorąca bardzo wysusza naskórek) delikatnym, białym mydłem.

* Nie czekaj, aż wyschną same i nigdy nie używaj popularnych suszarek do rąk! One bardzo wysuszają skórę.

* Miej zawsze pod ręką odświeżające chusteczki, zawsze mogą się przydać, jeśli nie będziemy mieli możliwości umycia rąk.

* Pamiętaj przesuszenie skóry może też wynikać z niedoborów witamin A i E. Zażywaj suplementy, np. tran w kapsułkach. Jedz ryby morskie, jajka, wątróbkę, szpinak.

* Ważnym elementem jest usuwanie starego naskórka. Nieoceniony w tym przypadku jest oczywiście peeling. Po nim zadbaj o nawilżenie. Nałóż solidną porcję kremu.

* Co najmniej raz lub dwa razy w miesiącu po nałożeniu kremu (najlepiej nocą, przed snem) ubierz na dłonie w rękawiczki. Rano będą przyjemnie gładkie i maksymalnie nawilżone.

* Używaj kremu do rąk po każdym myciu. Ważne, żeby był nawilżający, ale niekoniecznie tłusty.